Im unterstützenden Kontext fällt es uns häufig leicht, die Bedürfnisse von anderen wahrzunehmen und diese zu berücksichtigen. Leider verlieren wir dabei manchmal den guten Kontakt zu uns selbst und nehmen nicht mehr wahr, was für uns gerade wichtig wäre.

In diesem Onlineworkshop erhalten Sie Impulse, wie Sie – auch in herausfordernden Situationen – besser auf sich selbst achten können. Wir beschäftigen uns mit Ressourcen und Strategien zur Selbstfürsorge – denn nur, wer sich auch gut um sich selber kümmern kann, kann langfristig andere unterstützen.

Referentinnen: Christina Bayer, Susanne Loibl